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　　就业难的背景下，大学生找工作的程序被一再提前，实习的目的从过去的专业实践转而直接指向了就业。

　　实习生，背负着我们时代人际压迫下的优胜劣汰，他们在社会资源重新整合的乱局中，慌乱登场，手足无措。

　　从过去几年的情况看，大学生通过实习最终找到工作的比例很大，给他们实习的机会，就是给了他们就业的希望。

　　45％的企业招不到合适的人，50％的人找不到合适的工作；35.4%的应届毕业生希望去党政机关工作，而只有3％的人能实现这个愿望。

　　种种迹象表明，就业意愿和就业现实的矛盾非常突出，如果大学生就业意愿不发生改变，只是指望劳动力市场的改变来实现就业将是不现实的。市场不相信眼泪。 【详细】

　　王蕊来自青岛市的一个县城，想找一家好的实习单位，为将来到青岛工作做准备。她先在青岛亲戚家落脚，买了一张地图，兴冲冲地出门了，“实习生又不要钱，多个白干活的有什么不好？”怀揣着这样的心思，王蕊初生牛犊不怕虎，根据地图上标注的新闻单位地址，一家家找了过去。

　　王蕊决定背水一战，走进了当地一家著名报社，这里戒备森严，她只能够到达前台，而对方根本不给她任何机会。【详细】

　　《中国青年研究》杂志社社长刘俊彦认为，实习难发生在整个社会就业难的大背景下，并且，从1999年扩招后，大量大学生已经陆续进入了就业期。2005年，预计全国普通高校毕业生人数为338万。刘俊彦认为，在此背景下，大家纷纷选择实习来做就业缓冲。

　　人力资源方向资深培训师罗宇昕曾长期致力于大学生择业的研究，她认为实习难也有相当一部分是大学生自身的原因。一些大学生实习时态度比较倨傲，嫌报酬少，工作态度不佳，影响了整个团队的效率，也使得单位不再相信实习生，断了后来者的实习路。【详细】

　　为找到一个实习单位，许多同学求亲靠友，但到目前为止，大部分人都仍然没有找到单位。情急之下，有同学求助于中介公司。

　　这些中介公司大都是通过在校园里发传单，或者往手机上发短信招揽实习生，需要学生先交钱，介绍一家单位收费50元到100元不等，由他们领着去单位面试。有同学经介绍进了大饭店，但工作任务是端盘子，最常碰到的情况是被单位安排去做促销，从早干到晚，一天得30块钱上下。

　　当记者问到端盘子之类的实习是否有助于找工作时，樊宁迟疑地说：“起码可以增长生活经验吧。”她自己实习时进了父亲工作的单位：一家造纸厂，与樊宁的食品研究专业风马牛不相及，她在单位晃了几天，实在找不到事情干，主动结束了实习。

　　学校并不要求大三学生实习，可有了学哥学姐们就业难的前车之鉴，除了考研的同学，大三同学几乎都在为实习奔走。严林的一个同学听说深圳定期有人才交流会，一放假就南下，而三个多星期过去了，实习希望渺茫，“同学还发短信托我帮着找单位，可我哪里有这个能力呢？”严林说。他自己还是在北京工作的姐姐辗转托人，才安排进了食品研究所。

　　在食品研究所里，严林的工作是协助别人做实验，除了洗刷器皿，严林实在插不上手，这让他除了对酒的分类有了一些了解外再没有什么收获。他只得结束实习。【详细】

　　“零工资就业”践踏了劳动力社会价值，暴露了求职者和用人单位双方的不守道德、不守法则

　　任何劳动力都有社会价值，带有技术含量的劳动力尤甚，别人固然不可以践踏，自己也不能例外。用这样的眼光看当前职场中的“低工资就业”、“零工资就业”现象，出于某种目的和动机的降薪求职行为，的确是对整体劳动力价值的贬损，极大地损害了同行的利益，破坏了劳动力市场公平公正的法则，很容易引发“多米诺骨牌效应”，致使全社会劳动力价值观念的颠覆。【详细】

　　宜主动出击：找实习岗位和找工作一样，要讲究方法。公司一般不会对外公布实习机会，可以主动和其人力资源部门联系，主动争取实习机会。可特别留意正在招聘人选的公司，说明其正缺乏人手，在没有招到合适的员工的情况下，很有可能会暂时选择实习生替代。

　　宜知己知彼：求职信和求职电话要稳、准、狠，即稳当地了解公司所处的行业大背景及所申请岗位的要求，准确地阐述自己的竞争力，自信自己就是对方要找的人；同时很诚恳地表现出低姿态，表示实习的热望和决心。此外，规范的简历，良好的面试技巧都有助于提高实习成功率。

　　宜避热趋冷：寻找实习单位时，宜避开热门的实习单位和实习发布网站，勇于找冷门公司，回避热点信息和实习高峰期，实习成功的可能性反而更大。

　　忌免费午餐：实习生与实习单位之间是双赢关系，主动跟对方说我不要钱来干活是很糟糕的开始，说明自己缺乏自信。有价值的付出一定要有价值的回报，不存在施舍性的实习岗位，能够为雇主创造价值的实习生才是对方所需，而理性考虑到实习生价值的单位会给予实习生更多的锻炼机会。

　　忌盲目实习：未来求职拼的是专业度而不是态度。谋职实习不应是简单的劳动经验积累和态度培养，比如端盘子一类的工作，可能会增加挫折体验；与专业不对口的实习在未来求职竞争时含金量很低，从找工作的角度，这样的实习弊大于利。

　　因为中国的职场已经越来越趋向于国际化，对专业技术的关注远远超过了对兢兢业业干活的态度的关注，如果能够通过实习增长专业经验，就能够提高自己在人才价值方面的安全系数。

　　相反对于大多数大学生而言，如果非名校毕业，专业不对口，又没有实习工作经验，即使肯俯就低端人才市场，工作也越来越难找。

　　北京高校毕业生就业指导中心主任任占忠认为，从过去几年的情况看，大学生通过实习最终找到工作的比例很大。企业一般会对学生先试用，在用的过程中再考察。这种毕业前的实习类似于试用，它的用意非常明显，就是与就业挂钩。【详细】

　　经过大学四年，你会从思考中确立自我，从学习中寻求真理，从独立中体验自主，从计划中把握时间，从交流中锻炼表达，从交友中品味成熟，从实践中赢得价值，从兴趣中攫取快乐，从追求中获得力量。

　　离开大学时，只要做到了这些，你最大的收获将是“对什么都可以拥有的自信和渴望”。你就能成为一个有潜力、有思想、有价值、有前途的中国未来的主人翁。 【详细】

　　美国大学生：即使公司不提供任何薪酬，很多学生也愿意为一个可贵的锻炼机会倒贴路费住宿费，甚至花钱寻求合适的实习项目。

　　美国公司：注重生产力、青睐经验、不迷信成绩，一份全优成绩单作用有限，倒是实习给毕业生谋职提供了更多可能。

　　对许多学生来说，最理想的是在自己早就心有所属的公司实习，并通过优异表现毕业后顺利转为雇员。即使实习单位因种种原因无意招新人，在行业领先的大公司实习的经历和一份该公司主管强有力的推荐信依然能使其他公司的人力资源主管眼前一亮。

　　对美国大学来说，自己培养的毕业生在就业市场上找不到饭碗，可能危及学校将来的生源。无论从让学生学以致用的角度，还是从自身利益出发，学校多主动和对口行业挂钩，为学生实习乃至求职牵线搭桥。一般来说，美国本科教育的三年级和硕士教育的二年级起，确定学生已经掌握该专业的基本知识，学校就允许并鼓励学生参加实习。多数情况下，学生在修课同时，每周将20小时左右时间用于实习。实习时间短则三个月，长则9个月甚至一至两年。实习可以和修课一样计算学分。【详细】