 浙江经济时报网讯 （记者 常魁星 通讯员 胡天瑞）中医按摩历史悠久，为普及中医按摩相关知识，解决孔庄村村民及家属在日常生活中身体不适遇到的相关问题，北京市通州区春晓心理社会工作事务所于12月5日在孔庄村举办了“让按摩走进生活，提高健康意识”健康教育讲座。 李老师讲述了中医推拿按摩的优势，中医推拿按摩经济简便，它不需要特殊医疗设备，也不受时间地点气候条件的限制，随时随地都可进行；且平稳可靠，易学易用。一方面，可提高正常人自然抗病能力，取得保健效果；另一方面对病人来说，既可使局部症状消退，又可加速恢复患部的功能，从而收到良好的治疗效果。
李老师边讲解按摩知识，边邀请村民上前体验。他说，按摩分为两种，一种是主动按摩，又叫自我按摩，是自己按摩自己的一种保健方法。另一种是被动按摩，是由医生掌握用于患者的医疗法，也就是按摩疗法。按摩常用手法可选八种：按、摩、推、拿、揉、捏、颤、打等法。八种手法，不是单纯孤立地使用，常常是几种手法相互配合进行的。按法是指利用指尖或指掌，在患者身体适当部位，有节奏地一起一落按下。通常使用的，有单手按法、双手按法。 临床上，在两肋下或腹部，通常应用单手按法或双手按法。背部或肌肉丰厚的地方，还可使用单手加压按法。也就是左手在下，右手轻轻用力压在左手指背上的一种方法；也可以右手在下，左手压在右手指背上。 这次按摩主题活动让孔庄村民了解了中医按摩的优势，体验了中医按摩让身体上产生的愉悦感觉，增强了对自身健康的关注意识。 |
